素顔のままで

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世田谷自然食品の乳酸菌が入った青汁で便秘を治そう!

そんな青汁にも食物繊維が沢山含まれていますね。

ですので、飲み続けていくことで
自然と便秘も解消していきます。

便秘というのは、便が排出されずに腸の中に
とどまった状態が長く続くことです。

この状態が長く続けば、
腸内の悪玉菌が増殖して腸内の環境が悪化します。

このような状態にならないためにも
青汁や野菜が豊富な食事を摂るようにしましょうね。

特に頑固な便秘には、乳酸菌が入った青汁がおすすめです。

乳酸菌は善玉菌として腸の中で大活躍しますからね。

1杯に100億個の乳酸菌が入っています。

頑固な便秘でお悩みの方は、
このような乳酸菌入りの青汁を毎日飲む事がおすすめです!



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